Author Archives: Marius

Løpe på tredemølle vs. å løpe i naturen

off

Løpetrening er en utmerket måte å forbrenne kalorier, få en bedre kondisjon og ikke minst, en generell bedre helse. Det er også en rimelig treningsform ettersom du i utgangspunktet kun trenger å ha joggesko og treningsklær. Blir du bitt av treningsgleden, slik som jeg er blitt, så blir det nesten vanskelig å ha en dag […]

Fortsett å lese...

Valg av sko

off

Jeg har løpt nok til å vite at riktige sko er viktig, det er ofte slik at dyre sko er bedre enn de som er rimeligere. Men dette stemmer ikke alltid, for mye kommer jo an på hvilken type sko som passer din fot. Løpestil spiller også inn her, og ikke minst type underlag. Bruk […]

Fortsett å lese...

Ultraløp

off

Jeg har nok alltid hatt sansen for litt ekstreme ting, ikke det at jeg har gjort så mye ekstremt selv.

Fortsett å lese...

Fjellmaraton

off

Mange er kanskje ikke klar over at det faktisk arrangeres maraton i fjellheimen, det er ikke med denne type maraton som med andre.

Fortsett å lese...

Maratonløp i Norge

off

Løping har blitt svært populært i Norge de siste årene, det gjelder generelt alle distanser. Men det man også ser er at langløpene, har hatt en betydelig økning.

Fortsett å lese...

Maraton

off

Det er mange idretter som imponerer meg, men jeg må si at maraton kommer høyt opp på listen min. Jeg har selv noe løpe erfaring, men det lengste jeg løp i min karriere var halvmaraton.

Fortsett å lese...